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Nuestro cuerpo es el cohete que pilotaremos el resto de nuestra vida. Cuanto más tiempo dedicamos a trabajar, tendemos a cuidarlo menos. Trata tus compromisos de salud y deporte como si fueran reuniones de trabajo. Como si nos fuera la vida en ello, en cuidar nuestro cohete físico, y así es. ¿Despegamos?

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